民间丰胸秘术（民间快速丰胸秘方）

1、酒酿蛋：酒酿加入煮好的蛋中，加入一点糖，月经来前早晚吃一碗，据说养颜又丰胸。

(相关资料图)

2、 木瓜牛奶：木瓜、牛奶都有助於胸部发育，木瓜加牛奶，丰胸效果更加倍。

3、另外，青木瓜、地瓜叶和各种莴苣，也都是效果不错的丰胸蔬果。

4、 种子、坚果类食物：含卵磷脂的黄豆、花生等，含丰富蛋白质的杏仁、核桃、芝麻，都是良好丰胸食物。

5、何况植物种子的衣膜部分有促进性腺发育的作用。

6、另外，玉米更被营养专家肯定为最佳丰胸食品 。

7、 维他命A食物：如花椰菜、甘蓝菜、葵花子油等，有利於激素分泌，帮助乳房发育。

8、 维他命B群食物：粗粮、豆类、牛奶、猪肝、牛肉等，有助于激素的合成。

9、 富有胶质的食物：如海参、猪脚、蹄筋等，也是丰胸圣品。

10、 食补药膳：在发育期如气血不足，可服食中药「归脾汤」加「加味四物汤」调补气血。

11、也可以食用当归 母鸡来补血壮体，帮助胸部发育。

12、 中药材方面，有助于丰胸的包括有：当归、人参、枸杞子、淮山、蒲公英。

13、食疗的功效都是有限的，并且要长期坚持才会有效果。

14、借助专业的丰胸产品如优"娜蕾;蒂;丰;胸效果会更好。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。

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